До скольки недель тренировались при беременности?
До скольки недель тренировались? Пока ещё хожу в бассейн и на пилатес, пока готова до родов 😄 да и тренер, в принципе, тоже) Просто боюсь останавливаться, переживаю, что опять после кс это восстановление столько времени отнимет, и я расплывусь, и моя спина будет болеть
Комментарии
В бассейн до родов ходила. Йога мне в принципе не заходит. Ещё в первую ходила на гимнастику для беременных тоже до конца
В бассейне плавала практически до родов, пока пробка не отошла)
я из тех беременных кому с кровати встать уже подвиг 😄
Ахахах с кровати мне тоже сложно вставать, кстати 🤣
@ekimochka2026 аааа а я пропустила 3 дня и всё, меня так скрутило, спина болела, спать не могла, со слезами провела майские. Пошла на занятия, как рукой сняло 😄 но всё равно ощущения уже не те, то переваливает с боку на бок, не потянуться, ничего
За неделю до родов прекратила тренировки