Добрый всем вечер, девчонки чем поднимали ферритин? Пью два месяца железо(Солгар) и ферритин сейчас 8.6.
А какую дозу принимаете? Я тоже солгар пью 100 4 капсулы
У меня пошел подъем
@nikyshka6, да, знаю, тоже ужас был, и голова болела, и усталость вечная
Солгар оч маленькая дозировка при Вашем показателе, скорее поддерживающая
Попробуйте тотему
Оно может у вас не усваивается?Советую что то кислое съесть после приема железа,ну и белка больше есть.
Капельницей фериенджекта однократно. В беременность Солгар тоже не помог


Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности
Ферритин
22,3;
24,8;
27.1;
30,1
9,0
😭
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
как быстро поднять ферритин? удивительно как я скачу и пляшу ещё, при таком ферритине😂
Посоветуйте реальный препарат который быстро помогает поднять ферритин и железо при беременности, пила ротафер ферритин так и остался 7😢
Сорбифер. Больше ничего не помогает