Онлайн курсы по гимнастике Айкуне от сколиоза: есть ли?
Девочки онлайн курсы по Айкуне есть ? Может кто знает ?
От сколиоза хорошо помогает этот вид гимнастики
Комментарии
Ээхх
Ну ладно
Пойду к дербентской аудитории
У вас в Махачкале точно есть, знаю
@tsartsar, дело не в том даже есть или нет
Я ходила сама на айкуне и скажу Вам, что онлайн будет не эффективно
Тренер постоянно подходит поправляет , вытягивает и тд
А в онлайн режиме вы не сможете так сами себе(
@karina05dag я так и поняла 🥹🥹
Поэтому надо спросит у нас в Дербенте офлайн есть ли такое
@tsartsar, нет, я в Махачкале ходила на тренировки где гранд Плаза на батырая
Так больно было, что 2 раза пошла и забросила и даже за деньги не написала ни разу, чтоб больше там не появляться 😂
Весь курс оплатила и оставила
@madinamagomedova23 да сестра мне тоже говорила
Очень очень больно и выматывает🥲🥲
Но эффективно
Это что такое, у меня сколиоз 3 степени а щас еще хуже усугубилось после родов, хожу как сутулая собака