humayra.gadaeva
sumaya
Дробное питание или ПП: что лучше для похудения?
Кто худел на дробном питание?это лучше чем ПП или нет?как думаете
Комментарии
мне не подошло дробное, для организма стресс что в 1 день можешь кушать все, на второй день только белок и овощи, на третий день вообще тоьлько белок, хаз нехсан нарушения пошли)
Нравится Ответить
Ас лелош йег ишт йац вообще,единственное разгрузочный де хуьла к1ирнах ц1а и все
Нравится Ответить
Мне очень удобно два раза плотно кушать, но из за гсд сказали 3 обязательно
Нравится Ответить
Мне лично не подошло , мне лучше на ПП . Это зависит кому как .
Даже интервальное не всем можно , хотя у нас говорят на нем худеть легче.
Нравится Ответить
@humayra.gadaeva,
Мне только ее метод и подходит
Все знакомые тоже с ней худели, и вес вообще не возвращался) сама тоже вот опять записалась на июнь
Нравится Ответить
на пп срывалась и набирала больше потом, а вот на интервальном хорошо уходил вес