Утренняя тренировка: заряд бодрости на весь день
Сходили утром позанимались 💪
Может кто-то хочет походить со мной, только хожу рано в 7:40-8:00
Комментарии
Почитала про ваш распорядок. Поразилась, какая вы молодец! С тремя малышами все успевать, а главное соблюдать режим
Я думала, что распорядок дня слишком плохой для детей, слишком жёстко 🤭
Спасибо большое ❤️
Режим для нас всё, не люблю сидеть до поздна, и при этом утром тяжело вставать детям, и постоянно утром громко говорить по 10 раз "Вставай, вставай" уж не хочется
@smiemma это прекрасно! Вы, действительно, большая молодец
@malvina_ella спасибо большое ❤️
Если есть режим и распорядок дня, то это не сложно, но устаю как и все мамы)
А во сколько встаёте, если к этому времени успеваете покормить и собрать ребёнка?
@malvina_ella Старшие одеваются сами, с вечера готовлю одежду, умываться они сами умеют. Зубы почистить не 30 же минут уходит, не крашусь, спортивную одежду одела и вперёд. Тем более на улице лето, комбинезон зимний не нужен(тонкие штаны/шторты легко и быстро одеть) старшие дети уже сами все умеют делать. Сборы у нас очень быстрые. В 7:30 мы уже в садике, обувь снять 5 секунд. Дети бегу в садик, поэтому быстро доходим(им нравится ходить в сад)Забираю в 17:00-17:30 идем по пути в магазин и гуляем на площадке до 19:30, либо сразу идем домой, смотря какое настроение у пацанов. В это время супруг приходит со службы, заходим домой кушаем, моемся/смотрим мультики и примерно в 20:40 ложимся спать, младший ложится спать в 20:00 так как привык с рождения в это время засыпать, не важно на улице мы гуляем(в коляске)или дома, в этом время он ложится и засыпает сам.
@smiemma а вы лично во сколько ложитесь?
Домашние дела, готовка/уборка днем, пока дети в саду?
Дома не играете с детьми в машинки, пластилин, настолки и тд?
@malvina_ella бывает ложусь вместе с детьми/бывает в 23:00-00:00 смотрю по своему состоянию. Дела домашние делаю во время тихого часа младшего/он спит по 3-4 часа,за это время успеваю везде все помыть/убрать/ кушать приготовить на вечер, и мужу на работу. Ну дети конечно в саду. В выходные дни стараюсь уборку не делать, так как каждую пятницу генеральная уборка у меня,перед выходными.
С детьми играем, дети рисуют если не хотят на улице гулять/ пластилин в свободном доступе, настольные игры им не очень заходят, в выходные дни стараемся куда нибудь сходить, в парк, зоопарк либо просто поиграть на улице. Бывает в выходные дни дома устраиваем кинотеатр/включаем какой нибудь мультфильм, купим всякие вкусняшки/ кукурузки, крч что захотят дети. В основном пацаны играют вместе в комнате, у них полно игрушек, меня не пускают в комнату 😆
Капец вы энерджайзер💪🏻🔋