Здоровье и занятость: почему я болею в свободные дни
Вчера весь день болела голова и вечером муж обеспокенно сказал мне, блин ты сейчас никого никуда не возишь, сейчас у тебя начнется акция "здоровью хана"
Говорит тебе жизненно необходимо постоянно быть загруженной. И я задумалась, реально в те дни когда я свободна, организм сразу дает сбой, то голова, давление то еще что. И вот действительно в те дни когда мой график походит на попробуй не сдохни, я прекрасно чувствую себя и даже не напрягаюсь, а когда все это отменяется я рассыпаюсь.... Поржали с ним, сказала ему когда я буду бабкой чтоб придумывал мне миллион дел иначе я быстро ласты склею
Комментарии
Короче это просто реакция организма на стресс? Типа даже если мы болеем то держимся, и потом шарахнем отложенное?
Но со стороны психосоматики вопрос, почему вам нельзя отдыхать? Что плохо или хорошего случится, если вы будете не загружены?)))
Нее я могу отдыхать, я летом весь отпуск отдыхаю все 42 дня, но первое время организм вот такой сбой дает. Просто в отпуске менее загружен но есть свои мелкие дела
Тоже замечала за собой такое, поэтому у меня всегда 100500 дел 😅
Блин, тоже самое. Когда я занята весь день, даже плохие мысли в голову не лезут, и здоровье норм
Это как раз таки логично. Когда дел много, вы в состоянии мобилизации. На уровне организма в том числе. А когда расслабляетесь, никуда не надо, то и организм реагирует соответственно. Что можно скинуть барьеры и дать возможность выйти всему сдерживаемому.
Я поэтому сейчас предпочитаю либо равномерную загрузку дней, либо день-пиздень чередовать с день-тюлень