Проверьте дефициты перед походом к психологу: советы мамам
Девочки, милые, прежде чем тратить деньги на психологов, проверьте свои дефициты у врача 🙏 ферритин, не достаток витаминов D,В, проблемы с щитовидной железой и еще много много чего напрямую влияют на ваше состояние.
Депрессия, апатия, усталось, не желание что либо делать, это может быть сигналом, что в организме чего то не хватает. 😒 А так же не забывайте про качественный сон, на сколько это возможно, полезную еду и прогулки. Корректировки дефицитов и налаженный режим дня сэкономят вам денег на психолога и улучшат вашу жизнь 😘
Всем здоровья и добра 🫶
Комментарии
И правда было такое депрессивное состояние при недостатке железа, после курса гематоферола прошло
Да, у меня тоже был ферритин 10, пропила ферретаб и витамин С, и так прекрасно сразу стало))
Согласна, но без хороших показателей по анализам тяжело быть в терапии, на неё просто нет сил 😒
Согласна! Сдала ферритин, врач назначил капельницы ферринжекта и тотему. Надо же, после ферринжекта так тепло стало, а сколько энергии прилило 🙈 весь день ощущала себя электровеником)))