Вечерний токсикоз при беременности: как спасаться?

Главное правило: не наедаться:) кефир или йогурт

Ну и да здравствует Дуоника:) я до сих пор их пью:)

Не ела после 17 вообще. Минералка Боржоми помогала от тошноты, но обязательно холодная.

Вообше не зависело от времени суток. Я пила мятный чай, закрывалась на балконе, там было тихо и свежо

Кстати я пила от тошноты таблетки лимонтар, про них вспомнила случайно. Во вторую беременность их сразу пила и помогало. И скажу что есть результат, стало вот мутить только по вечерам. А до этого пила прегинор- толку никакого.

Я только отошла от круглосуточной тошноты. Просто еле выжила. Сейчас только вечером мутит. Спасаюсь водичкой с лимоном, еще творог, кефир. Уже смотреть не могу на них, но помогают вот и давлюсь. И да заметила, что постоянно что-то нужно есть. Чуть голод, сразу позывы. Тут решила перетерпеть, лежала лежала. Встала и побежала сразу в туалет…в итоге капилляры на лице полопались слегка от того, что нечем было 🤮 поэтому теперь вечно что-то жую

Дробное питание, часто и небольшими порциями, пить побольше жидкости, насколько вам это комфортно будет, мятные леденцы.

Мне тоже плохо

И утром и днём и вечером ……..😩😩😩

у меня он до сих пор

стараюсь не наедаться вечером, пью мятный чай мелкими глотками