Выгорание мамы школьника: как справляться с бытом и усталостью
Девочки, ничего не хочется, я так за'палась. Я в разводе, родных рядом нет и бытовуха вся моя. Утром встать, покормить, в школу отвезти, в обед забрать, накормить, доработать, в кружки отвезти, уроки проверить и помочь, что не понятно, погулять хоть чуток когда не болеет. По врачам походить , если болеет и не только, обследования по показаниям Ужин. Посуда. Вещи. Стерильности дома как раньше нет.
Мне надо какие-то вещи изменить , но ничего не хочется. Я единственное рада, что школа и кружки уходят на каникулы. И мне кажется, я рада, больше сына. Быть женщиной очень сложно и всё же мы живы )
Комментарии
Как говорят хорошо «нужно уметь ценить стабильность и радоваться рутине»
Да, точно. И ставить галочки напротив каждого дела. Почистил зубы хорошо, отвёла / забрала из школы молодец. Сегодня живая - герой )
@koshkahvostataya а вы не можете отправлять сына папе и заниматься собой, отдыхать как-то?
Мой, ужастно выводит морально меня, я уже боюсь свихнуться от перепадов его настроения
Он у меня "идиальный" ,Окружающее слюни пускают и завидуют, он очень трудолюбивый человек и двор блестит, и сам всё чинит, строит, но ощущение, что это всё делается за мой энергетический счёт
Сложно всё, и тяжело
@kazyuli.n91 к сожалению нет, он много работает, у него личная жизнь, хотя с моей стороны никаких препятствий нет.
@koshkahvostataya с вашей стороны должна быть забота о себе, вам действительно нужен отдых🤗
Попробуйте выбираться на выходные с ночевкой куда-нибудь. Меня, например, даже мини-путешествия на выходные - отлично перезагружают. Мозг ощущает - что как будто мини-отпуск ))
Да, летом конечно заволга ждёт нас . Хорошо, что лето уже рядом.
Это картинка украсила мой "день сурка")) Спасибо)