Как набрать вес при росте 156 и весе 40 кг?
Девочки,всем привет 👋🏻
Хочу набрать немного веса, да кто-то всю жизнь пытается от него избавиться, а я набрать. Сейчас мой вес 40.250 при росте 156.
Мне нужно хоть немного добавить, ем все подряд и при этом ни на грамм не поправляюсь. В моей семье папа и мама стройные. Возможно кто-то знает как можно прибавить хоть немного веса.
Комментарии
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?
В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100.
Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш...
Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок
Девочки, сколько ваши детки набрали вес в 1 месяц? 🚼Немного исправлю свой вопрос: кто на гв сколько набрали?
Как немного набрать вес?
Что кушать? 😭
Только через каллораж. Больше калорий употреблять. Вас нужно кушать сложные углеводы ,белки и полезные белки