Какие витамины пить при беременности и в какое время?
девочки односрочницы, какие витамины пьете и в какое время суток?
постоянно забываю про фолиевую и магний..
Комментарии
Видела витамины для беременных. Там же по-моему в комплексе все бывает🫣или я путаю
там очень маленькие дозировки даже для профилактических(
поэтому лучше пить все по отдельности, тем более если дефициты есть
@odna_sestra, а мне наоборот врач говорила, что нельзя перебарщивать с витаминами🥲
Не именно во время беременности, а вообще…
Я мультивитаминный комплекс пила, она вот так и сказала
@chandapetka, со многими витаминами и не переборщишь, у них не бывает передозировки👀
Утром д3 2000
Через 2 часа магнелис
Вечером фолиевую кислоту
Ночью магнелис
Фолиевую пила 400
Йодомарин 200
Железо пила в проф.дозировке
Витамин д3 2000
а в какое время суток?
не бывает бессонницы если к вечеру выпьете, если утром забыли?
@odna_sestra, до обеда нужно выпить д3 ,можно в еду капнуть
Йод утром и фолиевую тоже
Железо днем принимала
На ночь не стоит пить йод допустим может бессонницу спровоцировать
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Какие имена для девочки вам нравятся? Советы мам
Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
Нужно пить две капсулы комплекса и одну капсулу омеги