Почему терапия для родителей — лучший вклад в ребёнка

Каждый родитель правда хочет для своего ребёнка самого лучшего.

Хорошую школу. Нормальных людей рядом. Еду без химии. Курсы, кружки, развитие, классное будущее.

И при этом почти никто не задумывается о самом сложном и самом ценном вкладе — о себе в терапии.

Не о том, чтобы стать «идеальным родителем». А о том, чтобы стать просто выдерживающим.

Потому что дети — это не про терпение. Оно ломается или лопается рано или поздно. Дети — это про объём психики. Про способность оставаться в контакте, когда внутри всё кипит.

В терапии этот объём постепенно появляется. Родитель начинает выдерживать, а не сжимать зубы от злости и терпеть.

Выдерживать детские слёзы, которые не «манипуляция», а перегруз неровной системы. Выдерживать капризы, не обесценивая. Выдерживать подростка с его странными мыслями, резкими словами, молчанием, протестом — и не воспринимать это как личное оскорбление.

И вот это и есть огромный вклад в ребёнка. Не курсы. Не кружки. Не правильное воспитание по книжка. А то, каким рядом с ним был взрослый.

Потому что дети уносят с собой не наши нотации. Они уносят наши интонации. Наш взгляд. Нашу мимику. Наши самые частые фразы.

Даже когда нас не станет, мы будем жить внутри них — в этих внутренних голосах: «Не сейчас», «Отстань», «Перестань», «Господи, как я устала от тебя» — или в другом варианте: «Я рядом», «Я вижу, как тебе трудно», «Ты не плохой, тебе сейчас тяжело или ты устал».

Самое сложное в родительстве — увидеть за наглостью, злостью, истерикой маленького, незрелого человека, который ещё не умеет иначе.

И для этого рядом нужна взрослая психика.

Иногда лучший подарок ребёнку — это не ещё один кружок. А мама или папа, которые однажды решились пойти в терапию и перестали сливать на него то, что когда-то не выдержали их родители.

Ю. Пустовая