Высокий холестерин при беременности: можно ли рыбий жир вместо омеги?

Девочки. У кого был высоковат холестерин что пили? Мне посоветовали омегу в виде БАД, но именно его нет в наличии, можно ведь в аптеке наш обычный рыбий жир в капсулах купить и пить? В общем кто что делал?)