Какой магний купить при болях в ногах? Советы мам
Девочки, всем привет)
Хочу магний купить, но это тоже оказывается задачка🤪
Какой посоветуете?
Меня беспокоит боли в конце дня на ногах, утром иногда бывает что не проходит. Гудит.
Комментарии
Мне понравился этот товар с iHerb https://iherb.co/MNr9qFb1?rcode=HNX9325&utm_medium=appshare
Этот классный. И по составу и по дозировкам - 400 мг на 2 таблетки, с В6.
Чтобы магний хорошо усваивался, нужно д3 ещё пить. Д3 утром, магний во второй половине дня
Татьяна 🌛Мама двоих (1 год, 6 лет)
Цитрат Солгар сильные, многие глицинат советуют, не вызывает диареи. малат придает энергию, но если есть тревожность говорят нельзя.
400 мг дозу берите ( я за фирму солгар ) она чуть дороже , или now у них пилюли 💊 большие правда , кому то в горло не лезут , но тоже можно . Так же аптечные премиум там по 2 таблетки нужно пить .
karisha·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я беру жизни вне от Магеря , на ВБ есть )
·1 отметок «Нравится»1·Ответить