Какой цинк лучше при выпадении волос после родов?

У большинства после родов выпадает волос. Я цинк не пила, мне эндокринолог назначала витамин д и йодомарин 200, еще курсами делала дорсонваль, в шампунь добавляла алтайское мумиё ссылка

Я пью цинк хелат Зубаревой

Я брала пиколинат, но если желудок чувствительный , то лучше хелат.

И аккуратно с цинком - он вымывает медь и можно по итогу ещё и седину получить 🤣

А то ,что волосы выпадают - это можно сказать норма)