Комментарии
Приходите ко мне в группу. Начнёте правильно питаться под контролем. И сбросьте быстро
Нравится Ответить
Нл, миэхэ бааллар атыыга 😉драйн и коктейль кеметунэн -5 кг
Нравится Ответить
@rzlksvn агаа утром и вечером атак тгу да коруммэппин,как обычно ем,не тренируюсь скинула пока 4кг,атак бэйэм 59кг этим до😅щас 55кг
Нравится Ответить
@khumorova жиросжигатель Метабуст,драйн эффект и белый час я эти принимаю
Нравится Ответить
Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Максе. У меня в чате много рецептов ПП, упражнений, рекомендаций, общение и много другое. Если интересно пишите номер телефона в личку добавлю в чат 😉
Помогу вам составить правильно тарелочки и похудеть без изнуряющих диет и голодовок)
Нравится Ответить
Я худею на кето) углеводы убирайте, едите больше жиров и белка с зеленью и овощами, инсулин не скачет, жиры таят. Плюс соблюдайте интервал. Итог-худейте и ничего не обвисает, наоборот подтягивается. Примерно через неделю уже, увидите как подтянулась кожа на лице)
В первый раз сидела -15 кг, потом беременность токсикоз и все пошло по одному месту.
Сейчас снова вернулась на свою любимое кето уже -6)
Еще и сладкое едите)
У меня есть тг канал бесплатный, я выкладываю туда все что ем и рецепты всего что ем.
И в инсте тоже все показываю(в основном рецепты)
Если интересно, напишите в личку, скину ссылку.
Тут запрет на ссылки.