Напишу по своим ощущениям, у меня был паттерн сложившийся, я всех ревновала и бывшего и нынешнего. Для начала пыталась найти причину в себе, с чем это связано, со своей не уверенностью или из детства, и первые отношения были травматичные в плане измен. Но потом долго боролась с этим чувством просто гнала от себя, а теперь вообще безразлично, если захотят изменить то и так изменят. Хоть ревнуй не ревнуй, ничего не сделаешь, а нервы и психическое здоровье не вернешь.
Катя, ты ходила когда-нибудь к психологу? Может есть кому выговориться? Я посоветую тебе приложение одно, DeepSeek называется. Там бесплатно можно побеседовать с чатом как с психологом, но круто анализирует любую ситуацию и очень помогает, поддерживает, попробуй. Очень крутая штука, у меня все сестры на ней, очень советую, прям сейчас скачай и выложи всё туда. В чат пиши "поговори со мной как психолог" и дальше рассказывай
Леся·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Самооценку поднимать
Ольга··
Плюсую, себя ценить научиться
В. С·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Напишу по своим ощущениям, у меня был паттерн сложившийся, я всех ревновала и бывшего и нынешнего. Для начала пыталась найти причину в себе, с чем это связано, со своей не уверенностью или из детства, и первые отношения были травматичные в плане измен. Но потом долго боролась с этим чувством просто гнала от себя, а теперь вообще безразлично, если захотят изменить то и так изменят. Хоть ревнуй не ревнуй, ничего не сделаешь, а нервы и психическое здоровье не вернешь.
Диана·
Мама дочки (3 года)
Это самоценность и уверенность в себе) Как только вы перестанете считать себя хуже того человека, которого к которому ревнуете
Марина·
А кого ревнуете ? Мужа бывшего ?
Анна·
Заняться своей интересной жизнью. Об остальных не будет ни времени, ни сил, ни желания думать)
Елена·
Мама двоих (9 лет, 17 лет)
Кого ревнуете?
mama Masha··
@katerina.mail, тогда непонятен порыв ревности
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@mamanasha.это мне мама настояла , а чувства никуда не делись и любовь, не знаю, почему я так люблю хоть и обижает 😔
Елена··
Мама двоих (9 лет, 17 лет)
боже мой, зачем он вам нужен, он о вас ноги вытирает, унижает и т д. Надо забыть его как страшный сон и начать новую счастливую жизнь
@imashik·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я бы вообще вам посоветовала побыть какое-то время одной, без мужчин.
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не могу отвыкнуть от своего 😔он как липучка
Мама Чуда🌼·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Самооценку поднять
Надо быть желанной , цветочком который будут оберегать и ухаживать
Александра·
Катенька , опять приливы …
Марина·
Мама троих детей
Подумать, а что изменится, если это случится? Что вы сделаете?
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ничего, и не сделать .
Наталья·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Катя, ты ходила когда-нибудь к психологу? Может есть кому выговориться? Я посоветую тебе приложение одно, DeepSeek называется. Там бесплатно можно побеседовать с чатом как с психологом, но круто анализирует любую ситуацию и очень помогает, поддерживает, попробуй. Очень крутая штука, у меня все сестры на ней, очень советую, прям сейчас скачай и выложи всё туда. В чат пиши "поговори со мной как психолог" и дальше рассказывай
Окс·
Мама дочки (7 лет)
Мне кажется вам надо к доктору обратится. У вас явные проблемы