Низкое давление при беременности: как выходить на улицу?
Всем привет,девочки у кого в беременность было низкое давление ,как вы выходили на улицу?Может есть какие нибудь лайфаки,я как не выйду в поликлинику и тд ,падает 80 на 40 и в глазах темнеет ,сразу плохо,даже с детьми не могу выйти погулять 😭
Kalinka·
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
Я вообще гипотоник. 100 на 60 сейчас норм. Ниже , начинаю теряться. Когда можно было ходить немного кровь разгоняла по организму. Помогало. Зарядка даже сидя, активно походить. Сейчас лежу, двигаться особо нельзя по показаниям. Поэтому могу позволить спать)
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне помогало понять супер соленое что-то
Анастасия·
Тоже самое было. Чай сладкий с сахаром, шоколад, соленое. Нужно сразу лечь и задрать ноги наверх на подушки например высокие. Это единственный метод . Поднять давление сложнее, чем снизить. Но это пройдет, тоже мучалась, нужно перетерпеть
Лия·
Мама сына (4 года), беременна (40 нед.)
От кофе у меня тахикардия была.
Я пила крепкий сладкий чай.
А еще нельзя пить магний, он понижает
Татьяна·
Черный чай с сахаром , кофеек)
Sveta ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Кофе помогало
Любовь ·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
В первую беременность так было..... В жару дома сидела, иначе совсем плохо было, выходила только вечером прогуляться
Полина·
В ожидании первенца
Кофе, всегда с собой вода и в жару маленький ручной вентилятор, чтоб посвежее было)
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Если кофе можете пить, то его выпейте с чем-то сладким, если нет, то теплый каркаде поднимает давление хорошо (холодный понижает), если есть проще, то зерна кофе в шоколаде или просто темный шоколад.
Зеленый чай первый настой (лучше листовой с жасмином) - хооошо поднимает. Темные улуны не надо, там шарахает очень сильно и резко, плохо станет. Можно черный чай с имбирем и ананасом (если с добавками любите).
Татьяна·
Мама троих детей
Все беременности 80/50, 90/60
Когда поднималось больше 100, умирала )))
А так, кофе всегда варила себе
Татьяна·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Хороший кофе с молоком , до сих пор это низкое давление со мной. А еще стал пульс шарашить особенно когда с сыном гулять иду 115 минимум и давление низкое
Евгения·
Мама четверых детей
У меня такое «рабочее». Чуть выше 90/60. Кофе пью
Екатерина·
Спасибо не высокое.
Как как. С холодной водой и на кофе. Иначе тоже недвижимость.
Светлана·
В ожидании первенца
Кофе помогает, одну чашку в день можно.
Сладкое с собой беру что то типа шоколадки, конфетки.
Ну и останавливаюсь посидеть , если чувствую, что не хорошо.
Вообще отказаться от зелёного чая если пьёте. (Снижает давление)
KSENIYA TILL·
В ожидании первенца
Кофе перед выходом и темная шоколадка. И с собой тоже беру темную шоколадку и кофейные зерна в темном шоколаде.
😇 ангелок·
Ой у меня так
Я уже вешаюсь
Особенно вечерами
Но мне немного наоборот, мне на улице гораздо легче
Поэтому как раз мой лайфхак в том, чтобы пересилить себя и выйти..
Еще чашечка кофе, с хорошим количеством молока и кусочек темного шоколада (не молочного)
Как вариант