dalenkokati
Катя·Мама сына (2 года)
Как справиться с отёками при беременности? Советы мам
Девочки, интересный вопрос, кто страдает от отёков, как с ними справляетесь? Дайте советы 🤍🙏😊 буду очень признательна
Комментарии
Больше чистой воды
Меньше соленого и консерв (паштеты, колбасы, сосиски, огурчики, сыры рассольные)
Как только поем, сразу вижу отекшее лицо
Нравится Ответить
Я убирала молочку ,сахар,муку. ела овощи и мясо.отёков не было. Сейчас опять ела всё и отекала жутко. Вот неделю как опять ограничивать себя
Нравится Ответить
Мне помогает только движ, либо хотьба от 3 км, либо дома занимаюсь активно. Но у меня почки плохо справляются. В детстве переболела пиелонифритом.
Нравится Ответить
Канефрон и ноги на стену вверх