Тренер ЛФК при грыжах и протрузиях в Адлере: советы мам
Девочки может знаете или занимаетесь уже у тренера лфк , интересует именно кто занимается спиной , при грыжах -протрузиях. Адлер
Комментарии
Читайте также
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Валерия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Блин, вот могу дать отзыв сестры(металлконструкция в позвоночнике+грыжи) о клинике Бубновского, но это Сочи.
Первичный прием стоит 4т. Это осмотр невролога и занятия с инструктором, собирают полный анамнез и потом индивидуально под вас составляют программу. Там уже выбираете сами индивидуальные или групповые занятия. Учитывают вообще все. После каждого 4 занятия посещение невролога с корректировкой нагрузки. В общем это лучшее и самое адекватное что было в Сочи и Краснодаре
Анна ·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Одна из блогеров рекламирует на платформе фит Старс есть курс ЛФК для лечения грыжи, у неё у самой была грыжа, спина сильно болела, а сейчас даже беременная спортом занимается.
Екатерина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо🙏
Екатерина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Не знаю, но послушаю. Мужу тоже нужно, но мы в Сочи