Стокгольмский синдром в отношениях: как распознать и что делать

Стокгольмский синдром

Уверена, что многие из вас обязательно слышали, или может даже были участниками ситуации, когда жертва оправдывает действия своего обидчика, сочувствует ему.

Так вот! Это ничто иное, как стокгольмский синдром.

Явление это может проявляться не только в экстремальных ситуациях, но и в семейных отношениях. Именно поэтому хочу рассказать об этом подробнее.

Немного окунусь в историю. Сам термин появился в 1973 году после ограбления банка в Стокгольме. Заложники, проведя несколько дней под угрозой оружия, начали защищать своих захватчиков, а точнее отказывались давать против них показания и даже собирали деньги на адвокатов.

Так работает механизм психологической защиты. В условиях стресса и угрозы жизни жертва бессознательно пытается выжить, выстраивая эмоциональную связь с агрессором.

В бытовых условиях стокгольмский синдром может развиваться в отношениях, где есть:

🚩длительное психологическое или физическое насилие

🚩контроль и манипуляции (например, запрет на общение с друзьями, контроль финансов)

🚩неравенство сил (жертва зависит от агрессора материально, эмоционально или юридически)

🚩периодические «награды» (после вспышки агрессии обидчик может проявлять заботу, что усиливает привязанность)