katerina_kenig18
Катерина·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Проблемы с ночным сном у ребенка 1,6 года: что делать?
Девчата. У кого дети 1,6 и чуть старше?
У вас нет проблем с ночным сном, уже две недели поздние укладывания. Просто какой-то ужас..
Что ж делать.
Комментарии
В 1,5 года норма суточного сна примерно 12 часов.
Считаем: у вашей ночной сон с 23 до 9 утра - это 10 часов, плюс 1,5 часа днем. Получается, спит 11,5 часов в сутки. Это норма. Соответственно, чтобы уложить ребёнка раньше вечером, нужно на более ранне время смещать подъем на 1-2 часа.
Нравится Ответить
Спасибо за подробный ответ. Спит свою норму, просто съехали подъёмы.
Нравится Ответить
@katerina_kenig18 вот у нас так началось в вашем возрасте и до сих пор, раньше 23-30 не звсыпает. Либо надо поднимать прям в 7 утра, чтоб в 22 уснул хотя бы
Нравится Ответить
@marina39 подумала про это, ей на улице нравится, надо попробовать завтра)) спасибо)
Нравится Ответить
Тоже на час позже сдвинулось. У меня теория, что с со световым днём связанно. Будить раньше не просто, но действует