Хочу стейк: есть или нет? Мнение мам
Ооочень хочу стейк, даже заказала его и он стоит передо мной, у вас ровно 2 минуты чтобы отговорить меня..
Есть или нет?
Я худею 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Я могу отказаться от чего угодно, но только не от стейка🤣
Люблю мясо 😋
Отметок «Нравится»: 0
@jemieva, @peppa.jo, потом получившееся число умножаете на 1.2, это будет ваша дневная норма, из нее нужно вычесть 200-300, чтобы получился дефицит
Отметок «Нравится»: 1
Поесть успеете всегда,еда всегда есть и всегда можно поесть,а вот похудеть тяжело и не всем возможно,если есть цель идите к ней,конечно начальные срывы допустимы,но главное снова встать в строй,вы молодец,что не съели весь кусок,потому что мясо очень тяжело переваривается
Отметок «Нравится»: 0
Я которая делаю сухой массаж
Сделала 10 приседаний
1минута планка
С 7 ничего не елаа
Хочу есть
Стою тут делаю массаж и читаю вас
Сих д1а ц йижахь
Я видеть уже не могу себя.
2т каллорий яъ йиш йолшахь линахь ц юъ,буьсан бал токх
Отметок «Нравится»: 1
это мало, ешь больше, потому что когда вес встанет, тебе придется еще уменьшить, и это будет 900-1000 калорий, хотя бы на 1500 ешь
Отметок «Нравится»: 0
@empty, ходьбу я не из за стейка делаю, дорожка у меня в селе стоит, на выходных когда приезжаем, хожу смотря сериал, раз в неделю хуьлш акци ю и😂
Отметок «Нравится»: 0
Нет, не есть.
Слишком много ресурсов тратится на это похудение. Стейк никуда не денется )
Отметок «Нравится»: 0
Хьой аз йелча ма хаз ю представь???
Представила? Не кушай
Завтра днем покушаешь
Отметок «Нравится»: 0
Всё, вот столько съела, мне хватило, чтобы успокоиться , убрала на завтра😌
Ну не красотка?
Отметок «Нравится»: 1
Нет,не ешь
Во первых,ты худеешь;
Во-вторых,на ночь тяжелая пища;
В-третьих,мы с тобой должны быть еще более красотками!
Отметок «Нравится»: 2
Пишет та, которая тоже худеет, и собирается сейчас пить капучино🤣 ч1ох даг еан, не могу хилла
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 1
@solihaa., вес набирают даже от самых диетических блюд, если переесть, а я уже съела свою норму сегодня 😭
Отметок «Нравится»: 0
ничего страшного) Один раз живем. Если не кушать когда хочется,то когда кушать? Конечно есть. А похудеть ты сможешь всегда
Отметок «Нравится»: 0
Марха·
@jemieva, @peppa.jo, потом получившееся число умножаете на 1.2, это будет ваша дневная норма, из нее нужно вычесть 200-300, чтобы получился дефицит