Можно ли пить креатин при грудном вскармливании?
Всем السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🫶🏻
Девочки, кто знает/разбирается
Можно ли пить во время гв креатин?
С чатом джипити общалась на эту тему, вроде пишет можно😂
Есть те, кто пьет?
Какой вообще посоветуете
Комментарии
@iamsaniya, наблюдайте реакцию. И креатин возьмите хороший, особенно, если вы склонны к отечности. У меня такой склонности нет, поэтому у меня был от олипм нутришн, я еще пила протеин с аргинином. Также, больший процент вашего успеха будет зависеть от вашего питания, как бы грустно от этого (мне) не было 🤌🏽
Я худая и высокая , забеременела в самый разгар роста своих мышц 😭🤣
@sternclhen, да да, тоже слышала про отеки. Не поскуплюсь в этом плане.
Даа, про питание знаю, и это очень грустно 😂😭
Я тоже сейчас начала замечать прибавление мышечной массы, главное теперь не забеременеть 😂😂😂
Пусть Всевышний облегчит вам роды❤️🫶🏻
Я пью такой ссылка , посмотрела в противопоказаниях написано, что при ГВ нельзя его.
Но на будущее его советую прилив сил ощущается , стало легче заниматься силовыми, приятный цитрусовый вкус, хорошо растворяется, как сахар.