Истерика от усталости: как справиться маме?

Вчера меня всё-таки накрыла истерика!

Даже не так 2 истерики 🫠

Это от усталости, от кучи проблем и от бессилия моего перед всеми трудностями. Каждый раз приходится себя отшкрябать с асфальта и идти дальше😔 я просто уже так не могу

мой организм кричит что он устал и сдается мозг игнорит все и отключается дабы не натворить глупостей🥺 сегодня лучше но не так как раньше, как будто теряю себя..... Падаю в пропасть..... Это ужасно....