Как сохранить грудное вскармливание после родов? Советы мам

Прочитай про ложный отказ от груди, лактрокризисы. Очень советую ролики Нины Зайченко

Плач или плохой сон ни разу не показатель нехватки молока. Ориентируйся на прибавку в весе только

Часто прикладывать ребенка. Как сказали выше, при каждом пике)

Совет от педиатра: держать бутылку с водой рядом во время кормления) пить водичку.

Если лежа, то максимум расслабляешься, удобно ложишься, на телефон не отвлекаешься, спокойно дышишь и ребенок тогда не нервничает и хорошо ест)

Прикладывать чаше ,пить много жидкости,не обязательно чай !питаласб и питаюсь всегда как обычно,ем что ела до и во время беременности ни каких ограничений

Как научишься правильно прикладывать.., мой совет, постарайся чтобы у тебя днем был сон на часок

Самое главное правило гв -это на каждый пик прикладывать

И обильное питье 🫰🏻

Это показать нужно, мне детский педиатр в роддоме показала, когда я первую родила