Как сохранить грудное вскармливание после родов? Советы мам

Это показать нужно, мне детский педиатр в роддоме показала, когда я первую родила

Самое главное правило гв -это на каждый пик прикладывать

И обильное питье 🫰🏻

Как научишься правильно прикладывать.., мой совет, постарайся чтобы у тебя днем был сон на часок

Прикладывать чаше ,пить много жидкости,не обязательно чай !питаласб и питаюсь всегда как обычно,ем что ела до и во время беременности ни каких ограничений

Совет от педиатра: держать бутылку с водой рядом во время кормления) пить водичку.

Если лежа, то максимум расслабляешься, удобно ложишься, на телефон не отвлекаешься, спокойно дышишь и ребенок тогда не нервничает и хорошо ест)

Часто прикладывать ребенка. Как сказали выше, при каждом пике)

Плач или плохой сон ни разу не показатель нехватки молока. Ориентируйся на прибавку в весе только

Прочитай про ложный отказ от груди, лактрокризисы. Очень советую ролики Нины Зайченко