Вкусные рецепты из куриной грудки для диеты
Девочки, добрый день.
Посоветуйте вкусные рецепты из куриной грудки если человек на диете.
Комментарии
вчера впервые сделала запеканку, филе курицы, 2 пачки творога, 4 яйца, залень, суш чеснок, соль,перец, сыр, очень вкусно получилось. Если ваша диета позволяет,то пробуйте.
С творог представляю трудно,но интересный рецепт,не кислит? Я делаю только со сливками
@ladysveta нет вообще супер вкусное и быстрое блюдо, главно мелко курицу нарезать, за 30 минут всё готово, я еще цветную капусту доьавила, а творог у меня был 5% в маленьких пачках. После запекания вообще там таорога не чувствуется.
Делаю надрезы, сыр и помидоры и в духовке. Ещё мне нравится рулеты внутри мелко зелень, творожный сыр, помидоры (можно грибы, обжарить до) завернуть и в духовке. В листах Магги делаю, можно сделать фарш из грудки, на листы Магги и внутрь сыр или зелень или плавленый сыр и обжарить. Шашлычки из куриной грудки, до этого мариную в соевом соусе или томатная паста или терияки. Гуляш из куриной грудки. Плов с курицей.
Замариновать ночь в кефире небольшие куски (как на шашлык) с луком и запечь 25 минут в духовке или аэрогриле)) сочнее грудку не придумать