Как выбрать беговую дорожку и не шуметь соседям?
У кого какие беговые дорожки ?
Рассматриваю между двумя вариантами, вроде обе хороши.
Соседи снизу слышат как вы бегаете? Коврик под беговую заглушает шаги?
Комментарии
У меня летом дорожка стояла на коврике, зимой на проставках для стиральной машины😄 (она была на балконе, там теплый пол).
Мне кажется, шумит достаточно сильно, с ковриком однозначно меньше. Но соседи переживут, я слышу как соседи бегают, не критично. До рождения ребенка бегала 2-3 раза в неделю, обожала бегать. Сейчас на балконе кухня, машина, коляска, кроватка, качеля для кукол и т.д. Страдаю без дорожки(
Я бы рассмотрела велотренажёр. Но это я со своим весом не Дюймовочным. Чтоб не убить суставы.
А так, почему соседи должны слышать, как бегаете на дорожке?
Мне кажется все они примерно одинаковые, у меня похожая, шумит не сильно, соседи не жалуются)) скорости за глаза, так как я тот ещё бегун 🤣 хожу на 6,5-7, когда бегала - на 8-9. Единственное, я бы смотрела на длину и ширину полотна, так как например при беге с коротким полотном не очень удобно, шаг может не вмещаться, особенно если человек высокий.
Да да, вот я и смотрю тоже полотно, допустим 1 вариант тут полотно меньше, чем у 2 дорожки.
А вы прям сбрасываете на ней вес?
@pasha721 ну я вес не сбросила 🤣🤣🤣 но это вина точно не дорожки 🤣 если постоянно пользоваться, наладить питание и возможно добавить силовых немного, то все пойдет просто отлично 👍🏻
Лучшие бассейны СПб: цены, условия и отзывы мам
Надеюсь лето еще будет нас радовать погодой, я обожаю ходить в бассейны, скину список бассейнов, которые знаю:
- Райвола 2000 весь день. Доехать можно на электричке, а от электрички на такси за рублей 300. Желающих больше, чем лежаков, нам повезло, сразу нашли, но только потому что люди ушли. Кафе только за наличные, даже переводом нельзя. Так что берите еду или наличку с собой. Полотенца 250 р;
- Калипсо 3/4 т весь день, полотенце входит. Зонтиков нет. Бассейн маленький и холодный. Можно аренд...
Какие террасы Петербурга стоит посетить этим летом?
Послезавтра лето, а это значит, что наступает сезон террас. Я уже успела сезон открыть. Два года назад выкладывала такой пост, но список заведений сильно увеличился.
Видовые террасы:
1. Крыша (адмиралтейский пр д 8) вид 🔥 ради одного вида сюда обязательно нужно придти, много пространства для фото, меню недешевое, но и не супер дорогое, соответствует месту💰; м. Адмиралтейская
2. SO Sofitel. Можно сделать очень красивые фотографии с видом на Исакий, но меню маленькое и цены выше среднего, но ...
Девочки, кто разбирается во всяких там диет питаниях и тренировках подскажите ....
Три месяца как занимаюсь дома на беговой дорожке и эллипсоиде , в то же время поменяла питание, стала очень мало есть и практически полностью исключила всякие там булки макароны хлеб, короче углеводы.... Стала замечать что превращаюсь в худую злюку, всё меня раздражает, дети бесят, муж выбешивает, огрызаюсь, ору и тд. Вчера мужу поплакалась мол вот я начала пить гормональные контрацептивы и мол из за них я такая з...
Как сбросить вес и что делать с кожей после похудения?
Всем привет, помните я тут писала, что вес стоит 😅
В общем убрала мучное, сладкое.
Кушаю 3 раза в день мизерными дозами и только пп.
Сдала анализы щитовидки, с нутрицологом начала коррекцию, там ничего страшного, но вес скорее стоял из за гормонов.
Ещё сходила к остеопату на коррекцию малого таза.
Делаю сама висцеральный массаж
В общем сейчас 66,6 вес 👏😍
Начала с 70, 3 недели назад.
Дома делаю сама кардио тренировку 20 минут каждый день, раза 3 в неделю хожу в зал на беговой хожу 30 мину...
Девочки, очень нужен совет по поводу мужа. Тема реально очень сложная, попытаюсь объяснить объективно.
Если вкратце - меня бесит, что муж постоянно дома. И это длится уже с начала 2019 года.
Раньше он очень много работал, приходил домой очень поздно, на выходных отсыпался. Я была с детьми, по сути, одна. И дома была моя территория.
Муж работал в сфере инвестиций, за свою карьеру заработал, как я понимаю, много денег, и теперь получает доход, не работая.
В конце 2018 года он уволился с работы...
У нас на несколько этажей слышно дорожку 🤣