Під час вагітності набрала 26 кг( була на гормональних та і в солодкому не могла відмовити )
У пологовому залишила 10 кг і поки що більше не сходить . Дитина на гв . Панікую, бо при першому на другий місяць почала гарно стухати . Не можу піти в зал , бо випадіння матки ( Можливо я ще рано панікую ? Чи то вже вік (34) і на цей раз легко не буде ?
Шось ви ну дуже поспішаєте)
Я теж приблизно як ви набрала за вагітність, в норму повернулась тільки десь через рік, нічого не роблячи
Все одно скинете, як дитина поповзе-піде,
Те саме… при першій вагітності танула на гв, а тут вага тупо стоїть. Наче і не перевищую калораж на день але і не худну🥺
Женщина! Вы месяц назад ребенка в мир привели и уже хотите сбросить вес? Дайте время своему телу на восстановление и обратную гормональную перестройку, все со временем вернете!
У вас сейчас еще гормональный фон не для похудения. Не думайте сейчас вообще об этом. Пока кормите, плохо спите, устаете сильно, не мучайте себя. Постарайтесь хорошо питаться. И максимально возможно спать. А остальное обязательно получится сбросить, если это будет немного позже, это же не страшно.
Когда можно будет делать упражнения, найдите в ютубе упражнения для укрепления тазового дна. Они помогут устранить выпадение матки и подтянут живот. И укрепят мышцы поясницы, они вам очень пригодятся.
Гв, не перша вагітність, вік і тд, через це може бути довше. Десь на 3-4 місяць у мене організм оклімався.

За кермом їжджу не так часто, особливо по Києву... сьогодні ще той стрес отримала поки з малою доїхала в парк 🙈 Найтяжче мені даються круги , хто кого там пропускає, я не бачу ... бо в мене паніка починається 🤪 А потім , коли я приїхала в парк, в мене почалась паніка де припаркувати машину 🤣😭
Дівчата , як ви позбулися страху водити машину? Може якісь курси водіння порадите ?
І да.....фотка відповідна... одна паніка в очах 😆🙈 а ще поки мама кружляла по київських дорогах моя мала заснула, хоч...
Дівчатонька в мене паніка...срок 35 неділь і 6 днів ниє періодично живіт і відходить потроху пробка!
Опасно народжувати на такому срокові???
Все добре потім з малюком???
Дякую
🆘🆘🆘Дівчата, паніка😞 дуже дуже і дуже сильна паніка!!!! Стала на ваги +10 кілограм. Сльози на очі... ляхи неймовірні, бока вивалюються! Можна зробити якісь розгрузочний дні чи щось таке? Порадьте, діліться хто чим себе рятував😱🆘🆘🆘
Дівчата, а у когось таке було, що дитина відмовляється ставати на ніжки і ходити? Таке відчуття, що щось болить, бо плаче, коли садиш чи ставиш, але не падала і не вдарялась. Думаю, може уві сні якось спала незручно? Намагаюся не впадати в паніку, але не дуже виходить

Скільки 《кг》 і 《см》 Ваші крошки +- нашого віку???
#артурчик
Мне себя на фото жаль после первой беременности - прозрачная.
Сейчас только спустя год вес начал уходить. На упражннния не нахожу времени. Может, скорее скину, если начну