Під час вагітності набрала 26 кг( була на гормональних та і в солодкому не могла відмовити )
У пологовому залишила 10 кг і поки що більше не сходить . Дитина на гв . Панікую, бо при першому на другий місяць почала гарно стухати . Не можу піти в зал , бо випадіння матки ( Можливо я ще рано панікую ? Чи то вже вік (34) і на цей раз легко не буде ?
Шось ви ну дуже поспішаєте)
Я теж приблизно як ви набрала за вагітність, в норму повернулась тільки десь через рік, нічого не роблячи
Все одно скинете, як дитина поповзе-піде,
Те саме… при першій вагітності танула на гв, а тут вага тупо стоїть. Наче і не перевищую калораж на день але і не худну🥺
Женщина! Вы месяц назад ребенка в мир привели и уже хотите сбросить вес? Дайте время своему телу на восстановление и обратную гормональную перестройку, все со временем вернете!
У вас сейчас еще гормональный фон не для похудения. Не думайте сейчас вообще об этом. Пока кормите, плохо спите, устаете сильно, не мучайте себя. Постарайтесь хорошо питаться. И максимально возможно спать. А остальное обязательно получится сбросить, если это будет немного позже, это же не страшно.
Когда можно будет делать упражнения, найдите в ютубе упражнения для укрепления тазового дна. Они помогут устранить выпадение матки и подтянут живот. И укрепят мышцы поясницы, они вам очень пригодятся.
Гв, не перша вагітність, вік і тд, через це може бути довше. Десь на 3-4 місяць у мене організм оклімався.

Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...

Итак, начинаем нашу прямую линию в этой записи.
Для начала — большая просьба — прочитайте наш пост до конца, он длинный, но скорее всего, в нем уже будут ответы на самые частые вопросы.
Немного статистики — нас уже полмиллиона, мы публикуем почти сотню тысяч записей в ленты, делаем полмиллиона комментариев и посылаем столько же личных сообщений ежедневно!
В Прегги уже десятки миллионов записей и поиском можно найти ответы на любую тему.
#Преггивстреча проходят по всему миру практически кажд...

Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...

Любі наші матусі!
Ми від щирого серця вітаємо вас з чудовим весняним святом - Міжнародним жіночим днем! Ми бажаємо вам, щоб ваші дітлахи якнайменьше плакали, були здоровими та частіше радували маму. Щоб чоловіки завжди розуміли вас, кохали і в будь-якій незрозумілій ситуації дарували квіти та парфуми :) Щоб поруч завжди були однодумці та справжні подруги! Бажаємо, щоб ті з вас, хто чекає вагітність, швидше побачили дві жадані смужки на тесті, а ті, хто втомився від бесонних ночей з малюком, на...
Мне себя на фото жаль после первой беременности - прозрачная.
Сейчас только спустя год вес начал уходить. На упражннния не нахожу времени. Может, скорее скину, если начну