Дорогие, чем вы спасаетесь от судорог в икрах ног?
@maryambash05, Аа , да .
На первую беременность вообще сильные были . Просыпалась из-за судорог . 🤦♀️
Не помню что я делала но со временем они прошли
@ymamat, у меня тоже на первую кажется до родов были ,жуть
Не знаю это внушения ли , но мне на моем сроке помогают компрессионные чулки .
Надеваю утром до того как встану с кровати и до вечера