Нужен специалист по питанию для похудения онлайн
Девочки , мне нужна помощь в организации питания для похудения (нужно сбросить 2-3 кг). С подсчётом калорий справляюсь плохо🥴, нужен чёткий план и разбор рациона. Онлайн. Откликнитесь, пожалуйста, кто специализируется на этом🙏🏻
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Могу помочь))
Алина·
Мама дочки (9 лет)
Я с ботом-нутрицологом худела, он КБЖУ рассчитал, расписал питание и рецепты на каждый день
Евгения·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
У @katyafomina, в профиле есть ссылке на классный чат . Где худеют без бадов, уколов и всякой гадости. Главное там поддержка и мотивация. Научат правильно питаться