
Утро доброе!Ну что,девушки-односрочницы😀у кого какой плюс на весах к этому часу??Мне вчера врач сказала стараться больше 12 кг не набирать зп всю Бер.,а у меня сегодня утром на весах уже плюс 9🙃🤯
Да ну , ешьте спокойно , не имею в виду обжираться) главное за отёками следить , а так , я смотрю стройные часто набирают побольше , не все, конечно. Но голодать точно не надо
Ну у нас получается ужины поздние и потом уже движения никакого(((конечно стараюсь не обжираться,но ощущение ,что рот не пустует особо🫣
@alinadrygina20 Ну , честно , я тоже ела , если хотела , от голода было плохо , я следила за весом , но я даже не знаю , если б полз сильно , просто менее калорийное может вечером есть , а так, кушать тоже надо ) еще ,как назло, меня тянуло на бутеры и вредное , ужасно
У меня +4 сейчас, но до 19 недели было -3 от добеременного, поэтому считаю что набрала 7😅
Хорошо идете🤗минус был до 19й из-за токсикоза?У меня его было ни в первую,ни сейчас особо 🫣единственное ,что стало воротить прям от креветок,хотя всей семьей их обожаем,и стабильно раз в неделю две ели .Ну теперь не едим никто😂
@alinadrygina20, из за токсикоза и на 17 неделе заболела пневмонией, 2 недели в инфекционке лежала
Гормоны)
Главное следить за тем что кушаете , чтобы кг были качественные
А так у меня за 12 недель +6 кг
Это нормально, он остановиться , и чисто плод уже будет рости и с ним еще +- сколько то кг.
У тех у кого низкая масса, организм берет чтобы было из чего создавать плод, запасы
Я все время в ограничениях в питании,в платках полюбить спорт,поэтому,когда узнала,что в положении-сразу ушла в отрыв😅 стараюсь конечно себя контролировать,но получается это примерно один раз из 10😂в первую Бер.было 23 кг🫣
@alinadrygina20, я тоже в ограничении , спорт всю жизнь)
Но есть продукты табу , отойдет это бешенный аппетит)))
Потом захочется на пару и супчики)))вот у меня так
@sun_valeria99, дааа,супчики моя любовь🥹я теперь та самая мать,которая в любой проблеме винит отсутствие горячего😂
Какая ты красивая 😍