Советы новичкам: как ходить в зал и получать удовольствие

Замечательные 2 месяца уже в родном и любимом зале «Сталь» на каландарашвили

Форма стала еще лучше подсушилась чуть.

Совет новичкам

Лучше посещать зал : вторник , четверг, воскресенье

Заранее приходить на тренировки и ходить 10-15 минут , скорость 3,6-4,0 наклон 7-8 👍🏻

Не стесняться и кайфовать 👍🏻