Как избавиться от целлюлита и привести себя в форму?

протеиновый батончик - это спасение в послеродовой период для восстановления формы. Мало калорий, много белка, максимально чистый состав без сахара, консервантов и прочей химии. сама на них подсела, и больше всего понравились роулайф со вкусом малинового чизкейка, беру за озоне

Спорт и питание .

Тут еще роль играет обмен веществ и гормоны. ( в 15 лет и в 40 уже так не получится)

Баночный массаж

Я люблю антицеллюлитный массаж вместе с лимфодренажным. По мне только ручные массажи реально дают результат

Массажи, типа fpg

Целлюлит это болезнь. А апельсиновая корка это застой лимфы. То есть надо работать одновременно и с питанием и делать массаж одновременно с упражнением на ноги. То есть идет двойная нагрузка сверху массаж , а изнутри работают мышцы. Ну и ходьба через ступеньку, шаг с гантелями , присяд со штангой и просто шаг на тумбу по высоте вашей талии. Но это работа в постоянку. А раз у вас эффект уо уо вам нет смысла нагружать тело.. все вернется. Тут прям это должен быть таким образ жизни.

Мне бы ваши проблемы

Если спорт и питание у вас соблюдены, то подключите скипидарные ванны Скипар, это отличная детокс-процедура Дома, прочитайте за нее. И с целлюлитом борется и оздоравливает весь организм.

47 кг и со спортом этот целлюлит никуда не девается, бестолку

Спорт и питание

И стараться туда-сюда часто не набирать и скидывать

Не возможно от него избавиться сколько уже можно верить в эту чушь