Мне очень нравится, я раньше бегала- теперь нельзя из-за коленей и желчного.Эллипс- спасение )кардио и тело подтягивается.Модель самая простая, брала на Авито 2года назад за 3 т
причём тут удары?)) нагрузка идёт на спину. Он каждый вечер на этом тренажёре занимался. И мне в фитнес клубе тренер тоже говорил что на эллипсе много противопоказаний. У кого больная спина, его нельзя.
Ирина·
Мама четверых детей
Да) минимум 3 раза в неделю)
Maria··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Эффективен вообще? Какая модель у вас?)
Ирина··
Мама четверых детей
Мне очень нравится, я раньше бегала- теперь нельзя из-за коленей и желчного.Эллипс- спасение )кардио и тело подтягивается.Модель самая простая, брала на Авито 2года назад за 3 т
Мария·
Стоял когда-то. Пользовались конечно, но исключительно как вешалкой 🤣
Валерия ·
Нет, хочу поменять на более компактный. Раньше каждый день занималась из за ремонта не вписывается никуда💩
Sveta ·
Скажу больше, полноценная беговая дорожка стоит как в фитнес клубах. Не пользуюсь
Unknown User·
Мой знакомый на этом тренажёре грыжи себе в спине на тренировал
largol··
Мама сына (10 лет)
Каким образом? Там же ударов в спину не идет
Unknown User··
причём тут удары?)) нагрузка идёт на спину. Он каждый вечер на этом тренажёре занимался. И мне в фитнес клубе тренер тоже говорил что на эллипсе много противопоказаний. У кого больная спина, его нельзя.
largol··
Мама сына (10 лет)
@medich.ira мне его для спины и назначали.
Естественно, не в период обострений.
По сути он более щедящий чем даже просто хотьба
Анна·
Был, не понравился. На дороже мне комфортнее в разы