Привыкание к очкам для чтения: головокружение и искажение

🆘 Девочки, со вчера стала носить очки 🤓 для чтения и работы на компе, возрастное +0,75. Вижу-то норм, но есть ощущение, что подкруживается и периодически болит голова. И при движении головой по периферии чувствуется искажение изображения. У кого так было/есть? Это вариант нормы? Привыкнуть надо? Или это лажа с линзами и подбором? Линзы nikon blue если что и как бы не дешевые(