Не осуждайте, я не профи. Посоветуйте подскажите) я на гв. Или рецепты легкие на завтрак и обед)
РунияМама троих детейЛегкие рецепты завтрака и обеда для мамы на ГВ1 из 8Не осуждайте, я не профи. Посоветуйте подскажите) я на гв. Или рецепты легкие на завтрак и обед)Рецепты для мам на гвЗавтрак кормящей мамыОбед при грудном вскармливании
Назым·13.05.2026Мама троих детей После 18:00 не кушать. Не кушать хлеб, сладкое и газировки не пить. Много ходить. Минимум 10.000 шагов. Шаги должны быть не медленные. Я так похудела.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
JJ.·13.05.2026·НазымМама дочки (3 года) По идее да, это самый оптимальный варикЯ так похудела , и даже без шаговОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Асель ·
В тик токе много найдете
Назым·
Мама троих детей
После 18:00 не кушать. Не кушать хлеб, сладкое и газировки не пить. Много ходить. Минимум 10.000 шагов. Шаги должны быть не медленные. Я так похудела.
JJ.··
Мама дочки (3 года)
По идее да, это самый оптимальный варик
Я так похудела , и даже без шагов