alba26
Аля·Мама двоих (младенец)
Реален ли плоский живот после 2 кесаревых? Опыт мам
После 2х кс плоский живот вообще реален? После ер так легко было вернуться в форму((((
1
Комментарии
Плоский был только на очень жестком контроле питания. После третьего кс вообще не могу вернуть.
Нравится Ответить
А можно подробнее какой именно контроль был? Что кушали, а что нет? Это после 2го кс так было?
Нравится Ответить
@alba26, после второго, да. Исключила полностью молочку, сахар, белую муку и ее производные. Четкий контроль кбжу, все продукты на весах.
Нравится Ответить
Я с вами. 2 экс. После первого все хорошо, после второго - грустно
Нравится Ответить
@alba26 тут живот должен быть просто абсолютно плоским , чтобы красиво смотреться, чтобы не нависал над швом. Сестра делала пластику живота
Нравится Ответить
@mariakarp ух ты, блин хоть перекраивай себя после родов, то грудь,то живот,то растяжки...
Нравится Ответить
Начните с возвращения органов на место. Потом наладить: стул и питание и сон. Далее регулярно ухаживаем за швом, при чем начинать надо сразу, как он готов после заживления. Ну и помледнее подключаем упражнения специфические под это дело. Если нет фартука из кожи, который требует хирург вмешат. , то все за год приходит в идеально плоский животик.