Тяжелые отношения с мамой: манипуляции и чувство вины

Не могу никак нормально общаться с мамой своей, у неё вечная манипуляция всю жизнь, что по отношению к отцу, что по отношению ко мне и к сестре

Тяжело, когда взрослый человек ведёт себя как маленький ребёнок и так всю жизнь

Утром уснула после тяжелой ночи с младшим ( зубы режутся) она подняла всех что я пропала, перезваниваю она недовольна и орет, что я пропала до обеда и не звоню, я говорю ты прекрасно знаешь что у меня маленькие дети, пропасть на полдня это нормально, я взрослый человек, она трубку бросила и не разговаривает теперь со мной

Это просто звиздец

У многих посмотришь такая связь с мамой как с подругой, а у меня… после таких случаев весь день ходишь сама не своя и чувство вечной вины, хотя если логически рассуждать я ни в чем не виновата

И отца жалко, затюкала всю жизнь

Будто какая то ненависть рождается во мне, даже при звонке с ней, не то что там при встрече