Чувство тревоги и ком в груди: к какому врачу идти?
Девочки, может кто сталкивался. Появляется какое-то непонятное чувство тревоги, и в груди как-будто закручивается комок страха. Чувство что либо что-то случится, либо мне станет плохо. Становится страшно и будто немного сбивается дыхание. Я бы не сказала что присутствует боль, но какое то непонятное чувство в центре груди.
Если у кого было, к какому врачу обращались? Может что пропить пока запись жду🥺
Становится страшно от мысли, а вдруг сердечный приступ, а у меня дома дети одни🤦🏼♀️😵💫
Было на работе сегодня как по щелчку резко страшно стало. Сходила на обед отдышалась потихоньку прошло. И сейчас тоже смотрела сериал и резко стало страшно и чувство «комка» появилось.
Комментарии
В моменте старайтесь посмотреть на 5 предметов, потрогать что то руками, что то попробовать на вкус. Так вы переключите своё внимание, а понюхать ещё что то
То же самое бывает временами. И тоже думала про сердечный приступ, сердце проверять побежала - все ок. Так же грешу на ПА. Как долго длился у вас сам приступ?
Я с панической атакой не сталкивалась слава богу, и может поэтому как-то, возможно, скептически к ней отношусь, может и зря конечно. Попробуйте замерить пульс и частоту сокращений в эти моменты, возможно аритмия дает о себе знать. И я бы еще сделала ЭКГ, ЭХО, у меня у мамы сейчас случаются такие же симптомы, у нее аритмия и гипертония.
Да на паническую похоже
У меня не было, но по описанию подходит , ощущение будто воздуха не хватает, в такие моменты главное понимать, что это она и ничего не произойдет страшного
Панические атаки как будто бы. Успокоительное можно попить валерьянку, пустырник. С чем связываете? Может какое то событие было до или вы ожидаете чего то не приятного в скором времени?
Да в том то и дело, что ничего такого не было. Наоборот в предвкушении, подготовка к детским др.
Единственное я замечала, что когда у меня на душе появляется чувство «спокойствия», через время что-то да происходит, не совсем ужасное, а по мелочи.
Неужели это все психосоматика так действует😐
Паническая атака... Это к психотерапевту, который имеет опыт работы именно с паничками.
Соглашусь с комментариями выше, что это паническая атака. И выше девушка верно написала, во время приступа измерьте пульс, скорее всего он будет повышен, при па происходит выброс адреналина, поэтому и пульс скачет, можете почитать про это. Главное успокоиться, я пью таблетку успокоительного и снижающую пульс.