el_sol
Татьяна·Мама троих детей
ПП-шаурма: радость от правильного питания
Привет @sofyabr 🫶🫂
Утром я снова взялась за питание, понятное дело, что я и не жрала как конь все подряд, но не считала, просто ограничивала углеводы.
На радостях пп-шаурма 🔥
Пы. Сы.: вообще с января я похудела на 6кг. Это и частично питание и стресс от болячек.
11
Комментарии
@dashenka140397 думаю, если народ соберется, то конечно запустит)
Нравится Ответить
@dashenka140397 Мне кажется наоборот, когда результат видишь думаешь так "ну я же похудела, значит от одной конфетки/шоколадки вреда не будет"
Нравится Ответить
@el_sol Ну тут главное же все в меру, можно ж все просто надо знать "свою норму"
Если совсем убрать вкусняшки, так и до дурки недалеко🤣
Нравится Ответить
Кбжу наверное пересчитать надо, раз ты сбросила уже 6кг
Нравится Ответить
Умничка, я считала, считала... Я тоже с января хорошо сбросила, Пока не считаю но слежу за питанием😁 вес сейчас стоит, а вот объемы последние 2 недели сдвинулись в -