Ребёнок боится твёрдой пищи после того, как подавился: как помочь?

Дорогие мамочки. У дочки появился страх кушать твердую пищу, после того, как подавилась конфетой(не сильно, но запомнила). Просит только жидкие каши(это не проблема, буду пока жидкое давать). Вопрос: как грамотно и аккуратно вывести ее из этого состояния? Чтобы страх не закрепился?

У нее в 2 годика был запор и трещинка, и после этого она какать боялась. Я тогда вовремя не среагировала и дошло до того, что она терпела сутками и не какала.

Не хочу чтобы подобное повторилось.