Опытные мамочки, посоветуйте, как поднимать иммунитет ребенку? 🙏
Закаливание, чистое питание (овощи, фрукты, минимум добавленных сахаров), чаще бывать среди сверстников (чтобы иммунитет появился, организм должен знакомиться с вирусами и приспосабливаться к ним), водный баланс, регулярный приём витамина Д, вакцинация по календарю и желательно сверх него.
Да, я тоже за питание, разбор Делов с ЖКТ)))
Режим дня, сбалансированное питание, много прогулок и активных занятий. Это база.