Беременным можно делать расслабляющий массаж спины ног и рук? 🥲 Я как Зоя попасть в спа и что меня размяли просто
Можно. Делают лежа на боку.
У меня было вообще защемление нервных корешков на 15 неделе. Ничего нельзя из лекарств, поэтому все вправляли. Лежала на боку одном, потом другом.