Нужна ли диета кормящей маме? Почему рекомендации изменились?

Ела всё

Но старалась употреблять больше мяса, язык, субпродукты, овощи, орехи и тд.

От фастфуда или роллов по выходным тоже не отказалась 😄

По вечерам могла в тишине чай с печеньками пить 😍кааайф

Но самый пик был в ноябре, когда вкус вилл привезли мангоооо

Я ящик могла съесть

У ребёнка не было никаких реакции, колики были минимальные, аллергии нет.

Манго обожает как и я

Ела всё

Но старалась употреблять больше мяса, язык, субпродукты, овощи, орехи и тд.

От фастфуда или роллов по выходным тоже не отказалась 😄

По вечерам могла в тишине чай с печеньками пить 😍кааайф

Но самый пик был в ноябре, когда вкус вилл привезли мангоооо

Я ящик могла съесть

У ребёнка не было никаких реакции, колики были минимальные, аллергии нет.

Манго обожает как и я

Сначала придерживалась жёстко диеты, т к у ребёнка с 1 месяца оперированный кишечник. Потом стала есть как питалась обычно. Но стала замечать, что на капусту колики были, на чернослив, виноград тоже. Исключала эти продукты.

Кушала все , пока не выяснили что ребенок аллергик )))

И многие продукты на гв стали под запретом , ребенку 10 лет и у него до сих пор аллергия на эти продукты.

Так что думаю тут только с этой стороны нужно смотреть , остальное все можно ))

С 1 была на диете, со 2 нет, но как поставили абкм, ушла из моего меню молочка временно

В гос так же говорят на любой прыщик у малыша,это мама что-то съела и допытывают каждый твой прием пищи, чтобы найти к чему прицепиться и упрекнуть. Ограничивать если есть аллергия, а просто так не нужно

До сих пор педиатры цветение сваливают на рацион матери, хотя это просто период у всех детей такой. Но когда ребенок первый, то на любое слово реагируешь очень резко и принимаешь близко к сердцу.

Я не могу сидеть на диетах и ограничениях, поэтому всегда ела все подряд, никаких реакций не было.

Конечно поменялось, многое с временем меняется, проводятся исследования, делаются открытия. Читайте и вы всё узнаете.

Со всеми все ела. Молоко вырабатывается не из ЖКТ матери, вот вам ответ.

Читаю многие комментарии и прям удивлена ответам🫢

Доступность продуктов...

Алкоголь (это то что всасывается в кровь как раз).

Исследования, да.

Есть много ссылок.

Когда-то на Ютубе была Нина Зайченко, у неё была просто куча ссылок на исследования, на каждый вопрос - ответ)

Правда в том, что есть можно всё. Осторожно с большой восьмёркой аллергенов и с молочкой. Осторожно, не значит нельзя)

Ела все с обеими. Никаких реакций. Колики были,но прошли,с моей едой не связаны

Смотря кого читать и слушать. Еще 10 лет назад ела все, что и всегда.

ГТТ делали? Исходя из этого и рекомендации.

Думаю это связано с доступностью продуктов.

Можно все, но надо понимать, что в разумных количествах. Ну и придерживаться +/- правильно питания.

Сама никаких диет не придерживалась, ела все, но в меру - ничего с малышом не случилось: здоров и полон сил и энергии, никаких аллергий нет.

А еще если сходить к трем разным педиатрам - можно получить 3 разных мнения😂 да, что-то они там исследуют, что исследуют не понятно… щас даже воду нельзя давать, раньше с 2ух недель яблочный сок пить заставляли - и о чудо - я живая, как и многие другие… непонятно в общем, наверное какую-то золотую середину в этом надо найти… на счет диет, не надо их, просто аллергены лучше не есть. У нас , допустим, если я поем арахис, ребенка высыпает

Я если начинала есть огурцы, бургеры и прочие штуки, то у ребенка начинались жуткие колики🫠 я с ума сходила, перешла в итоге на смесь и все наладилось🙃

НО у всех детки разные, как обычно говорят. Кто то есть всю "гадость" и ребенку хоть бы хны🤷‍♀️

Все индивидуально,ешьте ,что хотите ,но все же нужно смотреть реакцию ребенка ,все детки по разному реагируют)

Кто то и алко пьет на гв ,но думаю ничего хорошего(

🤷 Ела абсолютно все, не знаю как правильно в действительности

Я ограничивала себя во время гв. Не ела фастфуд, жирное, жареное, все, что могло спровоцировать обострение своих болячек. Ибо с ребенком на руках добавлять свои проблемы такое себе счастье.