Лучшие книги для беременных и мам: мой личный обзор
Ещё в начале беременности наткнулась на эту подборку книг. Можно сказать, что я её полностью осилила за это время. И так, дам каждой книге свою личную рецензию. Это моё личное мнение, вы можете быть с ним не согласны.
1. Ольга Белоконь "Я беременна. Что делать?" Нравится, что написана книга гинекологом с большим врачебным опытом и на основе докмеда. Разобрано много нюансов, начиная с зачатия и заканчивая осложнениями, которые могут возникнуть в беременность. Я советую эту книгу к прочтению ✅️
2. Татьяна Аптулаева "Девять месяцев вместе" - Очень интересно написана книга, я читала взахлёб. Подробно расписан каждый месяц, кратко затронуты психологические аспекты беременности, подробно расписан процесс родов, варианты поз для проживания схваток и потуг. Однозначно нужно прочитать! ✅️
3. Татьяна Аптулаева "Первый год вместе" - пока прочитала только начало книги, так как на каждый месяц развития малыша даётся большой объём знаний. Решила читать по мере взросления ребёнка. Написана книга таким же живым и увлекательным языком, как и предыдущая. Радует, что почти половина книги посвящена физическому и психологическому восстановлению мамы после родов. Читаем! ✅️
4. Евгения Носаль "Роды от природы" - начали за здравие, кончили... Очень много рекламы курса подготовки к родам от автора книги, приведены сомнительные с точки здравого смысла истории беременных, которые закончились хеппи эндом. Много сомнительных рекомендаций с точки зрения докмеда. Только часть информации оказалась полезной. Читать только с включённым критическим мышлением❗️
5. Евгения Носаль "Новорожденная мама" - продолжение предыдущей книги. И снова мы встречаем сомнительные на мой взгляд рекомендации по остеопатии, гомеопатии, странных практик и т.д. Не стала дочитывать. Рассчитано видимо на женщин, которые под действием гормонов любую информацию принимают за чистую монету и готовы дополнительно заплатить деньги автору за сомнительные курсы❗️
6. Людмила Петрановская "Тайная опора" - прочитала только главу про деток до года. В целом, эту информацию я и так знала, но многим будет полезно почитать. Советую прочитать, особенно тревожным мамам ✅️
Остальные две книги из этого списка я не читала. Возможно, вы поделитесь своим мнением об этих книгах.
Комментарии
Подарок на всю жизнь читала беременная, потом пригодилась чтобы некоторые проблемы и не проблемы гв распознать.
Федиатрия отличная как подход к лечению без залечивания
Спасибо за мнение 🙏
Федиатрию читаю сейчас, ребенку два)
Отсюда, даю совет
Первый год вместе читайте сейчас, пока есть время) 🙏
На крайний случай у меня есть она в электронном виде, буду слушать, а не читать)
Тоже много что из этого читала, покупала в электронном виде. И ещё много чего из книг, по развитию, по малышам. Напишите в личку, поделюсь всем, что собрала! И там много гайдов по беременности, от тренировочных, тонуса, состояние беременной, и по родам именно процесс и подготовка, упражнения, этапы, Роды без разрывов, дыхание. По новорожденным тоже много собрала уход, сон, ГВ, колики, развитие, прикорм)) если надо тоже могу поделиться 😁 тревожность мой конёк