Самомассаж жевательных мышц: моё облегчение за пару дней
Буквально пару дней делаю себе самомассаж жевательных мышц по видеороликам и уже чувствую колоссальное облегчение в этой области.
Сейчас думаю почему я так долго игнорировала эту проблему и довела себя до этих жутких зажимов в челюсти и болей при жевании. А всего то надо было уделить чуточку времени своему телу 😌✨
Воодушевленная всей этой историей сегодня даже сделала быстреннько давным давно заброшенный массаж тела сухой щеткой 😅🤌🏻
И вся такая «ухоженная женщина» довольная ложусь спать и всем желаю не забывать и находить время для себя любимой 💖
Комментарии
Всякие разные видео с ютуба. У всех плюс минус похожие техники. Сейчас могу вспомнить имя только Артема Пак. У меня впервые такая проблема, но продолжается уже довольно долго. Аж засыпать порой трудно, так как не могу лечь так что бы челюсть не то что бы прям не болела, а как бы не «мешала» диэбит курдук. Сордоннум конкретно. Не пожрать, не поорать нормально 😝😹
Что за видео?) у меня прошлой осенью очень сильно зажата была челюсть. Прочитала ваше сообщение аж челюсть заболела🥹