Что проверить перед лечением депрессии: анализы для мам
Нашла интересный пост 🧠 , в последнее время стала очень раздражительной, даже магний не помогает, не ПМС, что- то другое.
Вот что надо проверить, прежде чем согласиться с диагнозом «депрессия» и начать курс лечения антидепрессантами🙌🏻
1. Ферритин. При уровне ниже 30 - усталость, тревога, раздражительность. Ниже 15 - вы лежите пластом, а анализы «в норме»
2. Витамин D. При уровне ниже 30 риск депрессии выше в разы. Антидепрессанты могут просто не подействовать.
3. ТТГ, Т4 св, Т3 св. Гипотиреоз дает ту же картину: усталость, апатия, туман. Можно годами лечить «депрессию», которой нет.
4. Витамин В12. Ниже 400 - тревога, раздражительность, снижение памяти.
5. Магний. Успокаивает нервную систему. Дефицит — тревога, плохой сон, мышечное напряжение.Цинк и медь. Баланс этих двух - основа синтеза дофамина и ГАМК. Дисбаланс — апатия и тревога.
6. Кортизол утро + вечер. Сломанный ритм дает разбитость утром и тревогу к вечеру.
7. Глюкоза и инсулин. Скачки сахара выглядят как паническая атака.
8. Пролактин. Повышен - апатия, безразличие, снижение либидо.
9. Эстрадиол, Прогестерон. Эстрогендоминирование и дефицит прогестерона- тревога и ПМС под маской депрессии.
Иногда «депрессия» лечится ферритином, витамином D и нормальной едой.
Комментарии
Всё о внутриматочной гормональной спирали Мирена: показания, противопоказания, плюсы и минусы
Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) после появления на рынке была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
В этом посте я расскажу про показания, противопоказания, плюсы и минусы Мирены. Скажу сразу: эта спираль очень популярна. И если внимательно прочитаете, вы поймете, почему😉
ВМС «Мирена» представляет...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...
Апатия и упадок сил: что делать, когда ничего не хочется?
Девочки не пойму , моё состояние меня пугает, врачам говорит стесняюсь , скажут что я ленивая и все . Мне реально не хочется НИ ЧЕ ГО! Грязная посуда перестала смещать, обувь чистить смысла не вижу , стирка мне надоела! Я лежу и ничего не хочу , лежать тоже противно . Покупаю гадости ( чипсы, фастфуд , газировку, пирожные , торты, конфеты), все не вкусно ( салаты и пп тем более ). Ищу бесконечно какой-нибудь фильм в итоге ставлю то что уже смотрела или убираю пульт и вишу в рилсах . Мне противна...
Анджелина Джоли и борьба с раком молочных желёз
Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...
Мирена: показания, плюсы и минусы внутриматочной спирали?
Внутриматочная спираль «Мирена»
⠀
Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
⠀
ВМС «Мирена» представляет собой Т-образную полиэтиленовую систему, имеющую контейнер, который содержит гормональный препарат - левоноргестрел.
Через специальную мембрану, покрывающую контейн...
Или может быть не хватает кальция