Как понять, сколько должен спать малыш: нормы ВБ или по состоянию?
Многие ли ориентируются у малышей на ВБ и сон, сколько должен спать или по старинке просто смотрите на состояние ребенка и от этого отталкиваетесь?
Комментарии
Раньше смотрела на всякие таблицы нормы и тд. Но получалось плохо, а потом только на ребёнка, как видно что все, устала, то спать. Насильно не укладывала
В этом плане,да,мне кажется это самый лучший вариант.Свекровь говорит раньше смотрели по ребенку и нормально.Вот и я так начала пару дней делать и нам подходит, как-будто и днём аж лучше спать,крепче стала
@vansbergr ну вот так и продолжай. Все эти таблицы это пример, а дети же все разные
Слава богу, я к 3-4 месяцев разобралась с нормами, и моя жизнь стала лучше раз в 10
Все стало предсказуемо и понятно
@littletigers_mom, я знала точно, когда мой ребенок захочет спать. Мне не нужно было часами никого укладывать, у нас получилось зафиксировать отбой ровно в 8, без сюрпризов. Так и жили 1.5 года 🥰
Насчет «будить» - дочка спала все дневные сны очень долго по пол часа, поэтому я никогда не будила, но зато знала, когда следующих ДС будет до минуты. Это удобно, когда ты работающая мама 😌
@sverh.umnica я вот стараюсь чтобы ребенок не бодрствовал больше возрастных норм и вроде бы тогда получается уложить без истерик
А расскажите, пожалуйста,какой режим в возрасте 2 года и 6 месяцев? Днём ведь ещё спит ребенок? Сколько раз? И в какое время у Вас отбой)
Как вообще в целом со сном?)
@littletigers_mom, у меня совенок, к сожалению
Как бы я не пыталась перевести на ранние подъемы и ранние укладывания 🥲
Встает в 8, час спит с 2х до 3х и в 10-10:30 в ночь
Смотрела по ребенку, но придерживалась рекомендации. Мол сейчас 2 сна в сумме 3-4 часа
По ребенку смотрела
Сын долго спал 3 сна, а по рекомендациям уже должно было быть 2. Но он просто не выдерживал нормы
Одним глазом на рееомендации, вторым на ребенка) но больше смотрела все же по ребенку, как ей достаточно, так и спала.
Смотря какой ребенок. Мой был с рождения ”под нормы” и режим, иначе мы бы чокнулись и он орал 24/7. Он перевозбуждался сначала даже от выхода на улицу на 20-30 минут. Его нервная система такова и больше никакоВа, как говорится. У нас не было особо бессонных ночей, а если и были, то причина была - вырос из режима. Я до сих пор отмечаю вб и тд., сын не из тех детей, которых главное днём спать уложить. Шаг вправо шаг влево - привет, веселая ночь или ночной террор (а это нам не надо).
Но нужно понимать, что ”нормы” это все примерно. Главное понимать, как это все работает и дальше уже под ребенка подстраивать. Мой всегда гулял меньше норм, спал больше сверстников, у него ночи по 11-11,5 часов (это много считается), вот эту ночь он у меня проспал 12 часов после др друга, а мы там были всего лишь три часа и просто вот так он устал от общения с людьми и активности.
Ребенок сам подскажет нужно вам это или нет.
У друзей сын спокойный, они особо не следят. По возрасту сны сбрасывают и все.
Опять же, дети сами обожают режимы (большинство) и прекрасно себя от них чувствуют. Обожают понятные дни, когда все одно и то же и в одинаковое время. Это помогает их нервной системе.